七草粥

こんにちは。
今日は1月7日。正月のごちそうで疲れた胃腸を休め、一年の無病息災を祈って七草粥を食べる日ですね。

七草とはセリ、ナズナ、ゴギョウ、ハコベラ、ホトケノザ、スズナ、スズシロで、七種類の野草です。それぞれの野草に、厄除けや縁起の良い意味があるみたいですね。

七草粥は、あっさりとした味わいで、正月のごちそうで疲れた胃腸にぴったりです。また、七草には、消化を助ける働きや、風邪の予防に効果があるといわれています。

今年も、七草粥を食べて、一年の無病息災を願いましょう。