こんにちは。副住職の祐一です。
今日はデトックスについてお話したいと思います。
デトックスとは身体を有害物質から解放し、健康を回復することを目指すことだそうです。
そう聞くと、デトックスと仏教ってつながりがあるように感じますね。
デトックスは有害物質から身体を開放し、仏教は執着から心を解放します。
両者が調和することで、健康と平穏が生まれます。
物の整理や瞑想を通じて心身の健康を保つことはお釈迦様の教えにもありますもんね。
そう考えると、デトックスは仏教において得意な分野かもしれませんね。
明日も明後日も、仏教でレッツ、デトックス！